【LEADER與他們的故事】漲停板的八塊肌教練劉光武
週末清晨， 收到劉光武傳來高分通過IRONMAN Coach測驗的捷報，趕緊回傳恭喜之意．想到大約半個月前我還想起，光武什麼時候才會拿到IM U的教練證？距他當初跟我說的預定時間已經一個半月了，到底他還有在做這件事情嗎？還是已經放棄？想不到此事默默進行並未終止，很高興年底前...
【長工手札】舞動2017，從場館經營走出運動產業一片天
杜總，舞動陽光運動中心創辦人。 舞動陽光運動中心，專業運動場館經營，十幾年來陸續在全省標下二十餘座運動場館，早期泳池居多，近期開始走向中大型場館，在台灣可說是場館業者中，相當資深的前輩。 2016年底我們認識杜總，2017年七月，我們在他們場館之一──成德國中運動中心辦了一...
【LEADER與她們的故事】－－不愛運動卻在運動公司改變命運的依婷
常聽到有人說：「為什麼你們家女生都這麼正？」，我想是因為左邊的這位依婷。但我私下以為，右邊的咖哩也很正，但依婷從客觀來說，的確是很多人心目中長得很可愛的漂亮女孩，這是無庸置疑的。而之所以放合照，是因為每次的掌鏡，都是咖哩，所以真的很難找到獨照，所幸兩位都很正，所以放合照也並...
【LEADER與他們的故事】一個台灣姿勢跑法教練轉業一年後的生活
原先要將這篇文章的題目定調為：「台灣姿勢跑法少數的純教派」；會這麼說是因為，士登教練在過去未曾有過其他正式跑步訓練或教學的經驗，據他自己說，只有在東華大學時候跟著當時的鐵人隊隊長班哲明教授一起練過一段時間，姿勢跑法是他接觸到第一個正式的運動訓練系統，加上他個人工程科學知識的...
【LEADER與她們的故事】LEADER之友最佳夥伴 咖哩
在寫這篇之前，找遍了咖哩的FB，難以找到一張和我們大家一起工作時，她的個人獨照，好不容易才看到這張在國北教大操場旁邊的自拍照，記得這應該是某次小朋友假日體育課，她跟課時無聊時的自拍吧！ 咖哩在公司很少有獨照，因為她幫大家留照，每一次都像自拍棒似地，站在最前面，在每一次的活動...
【LEADER與他們的故事】跑團的誕生－－Hank教練
很多人以為，Hank是因為去年年初某心率表品牌活動的，與專辦運動課程的LEADER結緣，共同催生下誕生了LEADER的科學化跑團。事實上，Hank與LEADER長工的認識，早在四年前的一場路跑活動，共同加入一個跑步社團。 ...
【LEADER與她們的故事】IRONMAN家庭主婦篇
2016年四月，LEADER接到一通電話，說想在2017年挑戰IRONMAN70.3，而且是人生初鐵。當時完全不會自由式，只會用簡單的抬頭蛙玩玩水，當然也沒有長距離游泳的經驗。沒騎過公路車，最多的運動經驗是跑馬。 ...
【LEADER與他們的故事】－強哥篇 人生持續加分的自行車王子邱韋強
邱韋強，人稱強哥。強哥對於LEADER來說，是除了燿宇教練之外，另外一個襯心的專任教練。我們說襯心的意思是，是彼此全然信任，帶一點點江湖義氣，又尊重商業交易的關係。有一種關係就是，當有困難的時候會直接想起這個人，對於他的答應或是無法，都是全然信任，不會有疑慮。 ...
【LEADER與他們的故事】古典型姿勢跑法教練 陳士登
「近距離觀察學生的動作，找出限制他表現的因素（限制因子），幫助他，讓他能更快樂的享受跑步的過程。」－－跑步教練陳士登 將近一年以前，跑步訓練市場上還不多人知道士登教練，當時LEADER科學化跑團甫萌芽，我們透過朋友的介紹和士登認識，經過一次會面和一次短短的試教，立即決定起用。...
一篇來自姿勢跑法認證教練的告白 推動跑步產業的普及－－科學化跑步訓練
最近很多人都在討論路跑市場的式微，事實上有不少產值已經悄悄轉到訓練市場。許多朋友經歷長時間的比賽和練習，由於缺乏專業的指導而陷入瓶頸，有些開始受傷，有些則陷入長時間的停滯成績無法進步，因此開始尋求協助。 剛好此時科學化訓練興起，適時在產業鏈中補足缺口，不管是可透過量化被理解...
