科學化跑步環境的興起，孕育了許多學有專精的素人跑者，他們有的是醫生，有的是物理治療師，也有研究室裡的工程師，甚至也有企業裡的高階經理人。因為科學化訓練的有跡可循，這些過去在各領域對跑步熱情的資深跑者，找到了自己能掌握的跑步訓練科學，為自己和朋友創造佳績，也成功找到人生許多不...