【LEADER與他們的故事】美麗與勇氣 Pinky MiniTri發起人Stella
三年前，一群愛好運動的平凡女性朋友，共同組了一支Pinky粉紅鐵人隊；三年後的今天，Pinky粉紅鐵人隊即將舉辦第一場女生專屬的城市鐵人賽－Pinky MiniTri。這三年，女生參與鐵人三項運動的風氣也不可同日而語，Pinky...
【LEADER與他們的故事】這一群人，用分享燃燒了熱情，用熱情站上了凸台，他們就是快樂的運動文化
這一群人剛來的時候，每個人有不同的樣子。 2017年7月，蘭雅私訊問咖哩，說是不是還有像之前Pinky那樣，一個週期的訓練課程？他們有幾位朋友報名了隔年（2018年）的CT，想參加訓練。 我們心想，既然已經有了四個基本咖，不如在公司社團裡問問看還有沒有人想要一起？想不到群組...
【LEADER與他們的故事】洛德城堡－－台北市區得天獨厚自然園區
最近緊鑼密鼓在準備3月17日的台東IRONKIDS，想起LEADERKids小鐵系列賽已經一年了，去年這個時候，我們正位洛德盃焦頭爛額，不禁覺得，時光流逝真快，我們也經歷四場小鐵賽事，以及ㄧ梯次的小鐵夏令營。 辦賽事這件事情，一直不是我們主要的業務，甚至從來沒有想過要正式辦...
【課程筆記系列】Pinky&HERO賽事訓練班－－第一次轉換訓練
鐵人三項是複合性的運動，除了個別項目的訓練外，轉換訓練(游+跑、騎+跑)更是練習中不可或缺的一環，轉換技巧甚至可以說是三鐵的第四項運動。 要完成三項運動除了要有充足的體力跟耐力外，在不同的運動項目轉換間節奏的調整也很重要(例如剛游完泳要接著騎車時齒比要調輕一點)，才不會造...
Lava台東馬不厭亭之Hank教練【體能指導團練】
從九月開始，針對LAVA兩場經典馬拉松賽事，將擴大舉辦團練活動！ ➤主辦：領袖人整合行銷有限公司、台灣鐵人三項有限公司 ➤場次： >>09/09 16:00-18:00：體能指導團練／Hank教練 >>09/24 16:00-18:00：技術指導團練／士登教練 ...
LEADER IRONKIDS-澎湖站 開報名囉！
從今年四月開始，LEADER舉辦了第一場小鐵賽，接續過去在LEADERKids的努力，我們得到IRONMAN賽事公司的肯定，邀請我們共同合作辦理IRONKIDS，今年十月LEADER將進軍澎湖蒔里沙灘，開始IRONKIDS的賽事規劃和執行！ ...
LEADER Kids小鐵人系列賽─成德站
在今年的兒童節當天，我們舉辦了一場小鐵人的賽事，與大家留下了難忘的回憶，當時我們承諾，今年會再舉辦小鐵賽事，如今LEADERKids將攜手「舞動陽光成德運動中心」，以及由退役鐵人三項國手發起組成的「Tri me鐵人三項運動協會」，在暑假期間進行比賽，並且我們將以積分賽制讓小...
暑假LEADERKids小鐵系列賽（成德站）報名即將開放！
感謝四月份洛德盃所有家長和小朋友的參與，我們共同擁有一個歡樂的兒童節！當時我們承諾，暑假會在台北市再辦一場，這周終於將場地和時間敲定囉 時間：7/23 地點：台北市成德國中運動中心／舞動陽光協辦場地 賽制：游+跑二鐵賽 ...
2017初夏自行車騎乘技術暨賽事準備班
A、自行車騎乘技術 教練／邱韋強 1.室內課：5/17、5/24、5/31 19:30-21:00 2.戶外課：每週六北海岸團練，教練陪同騎乘練習，時間自己決定。 3.教學內容：控車技術、踩踏訓練、騎乘姿勢、上卡指導、車子保養和拆車裝車（上完後學會有效率的踩踏、...
CT賽前調整班
春夏賽季從三月中的IRONMAN70.3開始，光是活水湖就已經完成兩場鐵人賽囉，4/22即將登場的是花蓮洄瀾鐵人三項，再下週則是Challenge Taiwan嘉年華，後者尤其引人注目，和IRONMAN70.3一樣是許多朋友年度重點賽事。...
