【長工手札】從運動行銷講座 一切正開始
4月29日，這個週末。夕陽緩緩西下的時刻，長工的心情，混著興奮與平靜，難明的情緒。 這一天，我們有很多夥伴在台東，兩天的時間陸陸續續完成個人的目標，有初標鐵、初113，還有初226，捷報不斷從群組傳來；而身為長工的我，這時候留在台北也沒有閒著，在心裡盤旋了兩年的工作目標終於...
【夢想飛翔與落實】決戰台北觀點
距離夢想飛翔，倒數20天。 「我心目中一直有一個訓練營的理想型。」 對於自己自創品牌的緣由，Hank教練開宗明義表明。 與Hank合作將近兩年，從一般的體能訓練跑團開始，到跑步技術團練，到體能與技術混和訓練的團練，最後教練為了實踐自己的想法，與其他一起合作，創辦了一個訓練...
